Информационно-развлекательный портал

Сити-NКладовкаФорумСеновалАфишаТВ-onlineЮморДругие проекты

ДневникиВидеоЖенский порталПогода

Случайные фото
Миллион фунтов стерлингов высыпался на дорогуРеклама санаторияПапа и дочь с рекордно большими языкамиНекоторым музыкантам можно давать гастроли даже молча94-летняя старушка 44 года работае за кассой "Макдоналдса"Когда за дело берется отец
Можь надо кому?Когда твоя девушка просит взять с собой  "защиту"Пресс-секретарь прокурора взбудоражила интернетАвтобус застрял в текстуреПочта России доставляетВезение - немаловажный факторВыворачиваемся наизнанку?Алена Свиридова?Обычное явление в мире крокодилов
Тэги

01
февраля

Фотоприколы

Рейтинг:

Почему нельзя пропускать "день ног" (9 фото)

В культуризме важно не только усердие, с которым ты таскаешь железо, но и правильно распределенные нагрузки. Многие начинающие качки игнорируют упражнения для ног - ведь это скучно, не то, что штангу поднимать. Опытные же спортсмены знают, что пропускать "день ног" нельзя ни в коем случае, иначе со временем будешь выглядеть нелепо.

Комментарии /1

На последнем фото тоже культурист что ли? / 01.02.2016 14:34

Смайлы